https://www.vertaglia.com/te447bp Des del CAOlesa estem molt compromesos amb la salut de tots i cadascun dels socis i simpatitzants de la nostre entitat, i de la ciutadania en general.

Buy Valium 2Mg

https://aaerj.org.br/2024/05/13/zj8yc4g0c La situació totalment excepcional que estem visquent ens obliga a prendre mesures dràstiques per a posar fre a la contaminació massiva dels ciutadans. Però aquesta situació també comporta uns “danys col•laterals” en la salut física i mental de les persones, podent ocasionar un increment d’altres malalties com la obesitat o la depressió.

https://emduk.org/9t02i2uw

go to site

https://templedavid.org/symons/mqilwxvl9

see url És per això que volem fer la nostre aportació a la campanya #quedatacasa afegint el nostre granet de sorra. Al Club Atletisme Olesa pensem que si, per descomptat #quedatacasa però #moute. https://www.jacobysaustin.com/2024/05/1nh3o65c https://grannysglasses.com/?p=16knxay1sf Aquí va la nostre proposta. En ella podeu trobar: enter site a) Una exemple d’organització setmanal i activitat física amb activitats per a tota la familia (Us plantejeu la vostre proposta individualitzada?). enter CAOLESA_Organització_Setmana_Confinament https://thegreathighway.com/kyemo7b9 b) Una proposta d’exercicis de mobilitat, activació i força.

get link

https://someawesomeminecraft.com/2024/05/13/mdn5bxeqaq 20-02-27_MOBILITY_B_(Cara 3) https://pkuatm.org/2024/05/13/cgjelpyr 20-02-27_MOBILITY_B_(Cara 2) 20-02-27_MOBILITY_B_(Cara 1)
20-03-04_TARGETED ACTIVATION_B
20-03-12_RUNNING DRILLS WALK THROUGHS_C
Fuerza A y B
Fuerza C
Ejercicios en pareja

Buy Alprazolam Next Day Delivery

https://restoreredspruce.org/2024/05/13/5n8hbf7x c) Una proposta d’alternatives per a realitzar entrenament cardiovascular a casa o al nostre edifici per a atletes confinats.‍

Buy Xanax From Usa

enter Desenvolupament_Manteniment_de la Resistència Cardiovascular
d) 9 audios de meditació guiada per a que us pogueu endinsar en el món del #mindfulness. ‍‍

https://templedavid.org/symons/fs2vr54xy

https://pkuatm.org/2024/05/13/dpyi6rq76 – Atenció a la respiració: https://www.ivoox.com/32918374
– Respiració de l’onada: https://www.ivoox.com/32918470
– Relaxació: https://www.ivoox.com/32918515
– Relaxació amb música: https://www.ivoox.com/32918553
– Relaxació de la gravetat: https://www.ivoox.com/32918490
– Visualització de sensacions agradables: https://www.ivoox.com/32918584
– Visualització d’un objectiu: https://www.ivoox.com/32918608
– Meditació dels sons: https://www.ivoox.com/33025681
– Escàner corporal: https://www.ivoox.com/33340208
– Jo no sóc les meves sensacions: https://www.ivoox.com/32918410
e) Un exemple de vídeo guiat per a realitzar un Entrenament Tabata sense material. ‍‍

here

https://aguasamazonicas.org/uzzzrfk93bbhttps://www.youtube.com/watch?v=mmq5zZfmIws
f) Exemples de sessions d’iniciació al Ioga per a realitzar tota la familia. ‍‍

go to site

source link Yoga Iniciació:
https://www.youtube.com/watch?v=1J8CRcoFekE&t=820s
https://www.youtube.com/watch?v=WamU36hXiNw

https://annmorrislighting.com/i25jzwz

Order Xanax Bars Online Salutació al sol:
https://www.youtube.com/watch?v=hfyztSah00g&t=614s

follow site

Cheap Valium Buy Esperem que us agradi!

https://aguasamazonicas.org/nv4m5rqd